お薬と健康についてお気軽にご相談下さい。
メタボリックシンドローム
健康上の問題
メタボリックシンドロームは内臓脂肪症候群のことで、健康診断等で「メタボ」と指摘される方も増えてきています。内臓脂肪が溜まった状態で、中性脂肪が高い、HDLコレステロールが低い、高血圧、高血糖という項目のうちいずれか2つ以上が重なっている状態をいいます。
メタボリックシンドロームは単に太りすぎなだけで病気ではないと思われる方もおられますが、様々な病気が引き起こされるリスクが高い、危険な状態を示しています。心疾患や脳疾患、認知症や糖尿病につながることもあります。
まずは生活習慣を見直すことから、リスクのない身体へと変えていくことを目指しましょう。
メタボリックシンドロームの原因について
食生活や運動不足
食べすぎ・飲みすぎはもちろん、ジャンクフードなどの偏った食事内容もメタボの原因になります。
年とともに代謝が衰えてきますが、取り入れるエネルギーが使うエネルギーより多くなることで肥満につながります。日常的に身体を動かす仕事をしていない人は、意識的に運動を取り入れることが大切です。
よこお薬局にご相談ください。
食生活と運動のバランスがとれた生活習慣に改善することで、メタボを解消することにつながっていきます。より効果的に改善を目指す場合には「防風通聖散」や「味半夏湯加減方」などの漢方の力を使うことも有効です。
お客様の改善例を紹介します
57歳 男性
ご来店時の状況
通院中の病院で血糖高値（ヘモグロビンA1c(NGSP) 7.2%、空腹時血糖110mg/dL）の指摘を受け、 食事、運動療法をするように言われた為来局。
高脂血症治療薬を服用中だが、血圧は正常。身長：160cm、体重：75kg（BMI：29）。脂肪太りで便秘症。
よこお薬局での処方と経過
「防風通聖散」と「大草丸」、栄養バランスを整える為のサプリメントと糖吸収を調整するためにサプリメントをお勧めし、栄養に関する指導を行う。
服用開始後３ヶ月でヘモグロビンA1cが6.8％まで改善。お通じのコントロールも良好で体重も３kgほど減った。 継続服用しながら経過観察。
上記は一例です。
お一人ひとりの生活習慣や体質等によっても原因や改善方法は異なりますので、ご来店の上でご相談ください。
カウンセリングは無料ですので、お気軽にどうぞ。
0120-961-072
TEL:047-345-4362
OPEN/9:30～19:30 日・祝休
千葉県松戸市新松戸南1-151
